Fréquente en voyage, la constipation peut rapidement gâcher les vacances. Changements de rythme, d’alimentation ou manque d’hydratation en sont souvent responsables, mais quelques gestes simples ...

Constipé pendant les vacances ? C’est plus fréquent qu’on ne le pense. Entre déshydratation, sédentarité et alimentation déséquilibrée, le transit intestinal peut vite se bloquer. Une experte en santé ...

Afin d' éviter la constipation, la kinésithérapeute a quelques bons conseils à prodiguer. Elle vous invite à vous préparer une tisane le matin. Gardez la boisson dans un thermos (contenant isolant qui ...