El 'contacto cero' es una técnica que muchas personas utilizan después de terminar una relación de pareja, con el objetivo de borrarla completamente de sus vidas, superarla, y poder seguir adelante.

La técnica del "contacto cero" es una estrategia que algunas personas encuentran útil para superar una ruptura amorosa. Esto implica cortar todo tipo de contacto con tu ex pareja o con la persona cuyo ...

Una ruptura pasa por muchas etapas hasta que se logra entender y superar, de hecho, sobre todo al inicio de la misma, es muy común que ambos o al menos uno de los miembros se pregunte si existe alguna ...

Las rupturas de pareja son complicadas y pueden destrozarnos. Es cierto que por muchos consejos para superar una ruptura, aunque los sigamos todos, va a costar. Va a doler. Y en ocasiones creeremos ...

Una de las mejores estrategias a nivel psicológico es el contacto cero, pero si nos debemos volver emocionalmente neutrales ...

El contacto cero es una de las maneras a través de las que podemos dejar atrás una relación sentimental. Cuando se produce una ruptura en una relación de pareja, muchas veces no sabemos cómo actuar, ...

Cuando se rompe una pareja, se generan multitud de incógnitas, incertidumbres y miedos que yo resumiría en uno principal: el miedo al cambio. Imagina una pareja con 20 años de convivencia que decide ...

En un mundo saturado de conexiones instantáneas, optar por el “no contact” se erige como una vía de sanación sorprendente; esta estrategia silenciosa permite a muchos recuperar su bienestar emocional ...

A veces creemos que hay relaciones que perdurarán para siempre, personas sin las cuales no imaginamos nuestra vida. Sin embargo, por muy difícil que pueda parecer ponerse en ese escenario, ninguna ...

No es la primera vez que la psicóloga Silvia Congost habla de forma clara y contundente de la importancia de mantener contacto cero con la persona que queremos sacar de nuestros pensamiento tras un ...

Silvia Congost quiso compartir con sus seguidores que recientemente un comentario en uno de sus videos le dejó perpleja, ya que una persona calificaba el “contacto cero” de absurdo y sugería que el ...

Terminar una relación puede ser un momento muy difícil en la vida de las personas, por lo que hay quienes optan por mantener “contacto cero” con esa persona con la que se llegó a tener un vínculo ...