La soixantaine est un âge où le métabolisme de base commence à ralentir plus que jamais. Fini les calories éliminées en une semaine sans rien faire, le corps brûle beaucoup moins vite le gras et la ...

Cet article a été écrit en partenariat avec la chaîne santé de l’université de Paris, Pour une meilleure santé (PuMS). Tous ceux et celles qui cherchent à perdre du poids le savent parfaitement : ...