Dr Catherine Solano: Chez les hommes, la gymnastique sexuelle sert à avoir de meilleures érections et à mieux contrôler l’éjaculation. Chez les femmes, elle permet d’éprouver plus de sensations ...

Depuis que la musculation des périnées de Carla et de Nicolas Sarkozy a fait les gros titres, cette partie mal connue de notre anatomie a eu les honneurs des médias. Et ce n'est pas illégitime, car ce ...

Le périnée est ce muscle méconnu, oublié, qui pourtant joue un rôle essentiel tout au long de notre vie. Le bon état du périnée est l'affaire de tous, à tous les âges : hommes, femmes, jeunes mamans, ...

La rééducation du périnée est nécessaire pour les femmes après un accouchement afin d'éviter les fuites urinaires. DR Le périnée est une structure anatomique présente autant chez les hommes que chez ...

Le périnée est un ensemble de tissus, qui forment la paroi inférieure du pelvis, c’est-à-dire la base du bassin. Même si le périnée est solide avec son ensemble de muscles organisés en trois plans, ...

L’accouchement, la ménopause, une prise de poids importante ou la pratique d’un sport intensif peuvent abimer le périnée. Mais son affaissement n’est pas une fatalité. Il existe en effet des solutions ...

Après la grossesse et l’accouchement, le périnée a besoin d’une rééducation adaptée. Si l’aide d’une sage-femme ou d’une kinésithérapeute est conseillée, certains accessoires sont conçus pour la ...