La Dra. María Amaro, experta en adelgazamiento, revela algunas de las ideas equivocadas más frecuentes a la hora de intentar ...

Francisco decidió iniciar un importante viaje de transformación y logró unos impresionantes resultados al perder en menos de ...

Por si fuera poco, bajar de peso más rápido que lo recomendado hace que corras riesgo de sufrir desnutrición, cálculos biliares, cansancio y malestar general.

Serena Williams, considerada una de las mejores tenistas de la historia con 23 títulos de Grand Slam, sorprendió al confesar ...

El efecto rebote, también conocido como efecto yo-yo, es ese momento en el que, después de bajar unos kilitos, la báscula decide traicionarte y subes más de lo que perdiste. Aprende cómo ...